①初めて来院する方へ

ひろまの整骨院では、安心して施術を受けていただく為に、施術の前に丁寧にお話を聞く事とお体の状態の説明を行います。
説明後、施術に入り、体の説明しながら行います。

施術の後は体のケアや運動のお知らせ、今後の方針、次回のご予約のご案内などを行います。

気になったことがあえば、いつでも（施術中、施術後）関係なさそうな、どんな事でも聞いてください。

ドアは引き戸になっています。
ひろまの整骨院は土足ですので、そのまま入ってください。

②問診表の記入

まずは左手のイスに案内しますので、問診表に症状や以前のケガや違和感でもわかるところを記入してください。
お辛いところとは関係ないと思う事でも何でも、お書きください。
その後、詳しくお話を伺います。書ける範囲で構いません。
問診表を確認する間、メニュー表をお渡しします。

③カウンセリング

お荷物を預かりした後、症状や困っていることなど伺います。
今の症状、お悩み、不安など、どんな些細な事でも結構です。
話すことで気持ちも楽になりますし、自分でも気づいてない体の状態もわかることもあります。
また、わからないことでも知りたい事でも遠慮なく言ってください。

④検査

今の体の状態を検査していきます。
筋肉の固くなっている所や関節の動きの悪い所、体の使い方の癖をみていきます。
この検査により、普段の姿勢やこれからの施術内容などがわかります。

⑤指圧、マッサージ（筋肉、関節可動域の調整）

体に合わせてツボを押したり、皮膚や筋肉を刺激していきます。
(動きを邪魔している筋肉の動きをよくすることにより可動域が改善されます)
ジワーっと効いて、体の芯からほぐれていきます。
これにより、体の筋肉が緩んでいきます。

⑥医師が作ったソフト整体、ゆがみとりＳＰＡＴ（骨格・骨盤の矯正）

頸椎、胸椎、骨盤のゆがみをとり、新鮮な血液を体中に届くようにします。
気持ちよかったは、体に良いを基準にしています。
安心安全な施術です。
無理矢理ボキボキと鳴らすことはしません。

※ボキボキと鳴らす矯正もできます。
(希望の方は言ってください、体の状態によって次回やお断りする場合がございます)

⑦医療用インソールFormthotics（フォームソティックス）の処方

足のくずれ（偏平足、外反母趾、うおのめ、足底筋膜炎、巻き爪など）
施術と合わせて必要な場合、提案します。

⑧アフターケア（運動など）

ご自身でできるように、お体のケアや自宅でできるストレッチや体操、良い姿勢の取り方などを伝えます。

まずは簡単なものを伝えますので、是非やってみてください。